Hara Awareness ® Massagepraktiker – Modul I

21. Apr 2019 - 02. Jun 2019

Modul I
Ausbildung zur Stärkung der Mitte

Basisinformationen zum Hara Awareness Massagepraktiker – Training

Wir brauchen ein gutes Bauchgefühl. Unsere Mitte zu spüren und zu wissen, wer wir im Innersten sind, hilft uns, auf unseren eigenen Füßen zu stehen und dem Leben selbstbewusst und offen zu begegnen. Die besten Entscheidungen sind oft die, die wir intuitiv aus dem Bauch heraus treffen. Unser Bauchgefühl gibt uns klare Botschaften über unsere Bedürfnisse, über das, was stimmig für uns ist und darüber, was zu tun ist.

Durch übermäßige Anpassung haben wir verlernt, diese innere Stimme wahrzunehmen und nach ihr zu handeln. So entsteht ein innerer Konflikt, der sich körperlich als Anspannung und energetische Blockaden im Bauch und in der Wirbelsäule äußert. Es fällt uns schwer, tief und entspannt in den Bauch zu atmen. Dadurch verlieren wir die Verbindung zu unserer eigenen Kraft und orientieren uns zu sehr im Außen.

Wenn wir in unserer Mitte sind, können wir in Begegnung mit unserem Gegenüber treten, einer Begegnung von Zentrum zu Zentrum – ohne uns selbst dabei zu verlieren. Wir müssen uns weder verleugnen, noch es „richtig“ machen oder uns im übermäßigen Helfen verausgaben. Wir lernen, einen gesunden Energiefluss im Bauch herzustellen und den Bauch in seiner natürlichen Selbstregulierung zu unterstützen.

Der Ansatz
Körper, Psyche und Geist bilden eine Einheit. Energetische Blockaden im Bauchraum und Becken verhindern den freien Fluss der Lebensenergie. Können wir die von „unverdauten Emotionen“ oder „abgespaltenen Bedürfnissen“ herrührenden Blockaden sanft lösen, steht uns wieder Kraft zur Verfügung, die vorher gebunden war.

Techniken

  • Hara Awareness® Massage an Rücken, Becken, Beinen, Füssen, Bauch und Wirbelsäule
  • Bauchmassage und Energiearbeit
  • Wiederherstellung des Gleichgewichts in den Ebenen von Denken, Fühlen und Sein, die sich in der energetischen Verteilung im Bauch widerspiegeln
  • Katsugen Undo und Yu-Ki nach Haruchika Noguchi – spontane Bewegung aus der Mitte und Lösung tiefliegender Spannungen im Nervensystem, den Muskeln und Faszien
  • Achtsame Berührung und Bewusstseinslenkung durch Kommunikation
  • Öffnung der Bauchatmung
  • Erdende und zentrierende Achsamkeitsübungen und Meditationen aus dem Qi gong und Tai Chi für den Alltag

Hara – die stille Kraft aus der Mitte
21. – 24. Februar 2019
Erdung, Bauchatmung und Spannungen im Zwerchfell lösen.

Wir stellen den Kontakt zur Erdung und der Kraft aus unserer Mitte her, der Ebene des Seins, in der wir uns wieder mit der universellen Lebensenergie verbinden. Körper und Geist können sich neu ausrichten. Wir lernen, einen entspannten Energiefluss im Bauch herzustellen und den Bauch in seiner natürlichen Selbstregulierung zu unterstützen.

Dieses Wochenende ist zum Kennenlernen der Arbeit einzeln buchbar.

Lösung energetischer Blockaden im Bauch
11. – 14. April 2019
Sanfte Lösung von Spannung im Bauch und Verbindung zu einem natürlichen Bauchgefühl herstellen.

Energetische Blockaden im Bauchraum und Becken verhindern den freien Fluss der Lebensenergie. Können wir die von „unverdauten Emotionen“ oder „abgespaltenen Bedürfnissen“ herrührenden Blockaden sanft lösen, steht uns wieder Kraft zur Verfügung, die vorher gebunden war.

Hara – der Sitz des Willens
30. Mai – 02. Juni 2019
„Weich überwindet hart, schwach überwindet stark.“ Weisheit aus dem Kung-fu.

Die energetische Arbeit mit dem Psoas, der in der chinesischen Gesundheitstradition „Muscle to the Soul“, „Muskel der Seele“ genannt wird, steht hier im Mittelpunkt. Der Psoas Muskel im Bauch wird bei der instinktiven Reaktion auf Gefahr durch den sympathischen Zweig des Nervensystems für die Kampf oder Fluchtreaktion aktiviert. Hier halten wir oft unbewusste ungelöste Spannungen, die uns lähmen. Können wir die Spannung lösen, entdecken wir eine Kraft, die, wie Laotse es nennt, aus der Weichheit des fließenden Wassers entsteht. Wir erforschen den scheinbaren Widerspruch von Sanftheit, Willen und Stärke.

Beginn jeweils am ersten Tag um 10.00 Uhr. Bildungscheck oder Bildungsprämie können für diese Fortbildung beantragt werden. Wir beraten sie gerne.

Zertifizierung zum Hara Awareness® Massage Praktiker 2019-2020

Jeder, der das Training als Begleitung zu seinem eigenen Prozess des inneren Wachstums machen möchte, ist herzlich dazu willkommen. Wer Hara Awareness® Massage professionell anbieten möchte, benötigt den Abschluss mit Prüfung zum Hara Awareness® Massage Praktiker. Hara Awareness® Massage ist eine beim Patent- und Markenamt in München geschützte Bezeichnung.

Als Hara Awareness® Massage Praktiker kannst du/können Sie im Bereich Wellness und Persönlichkeitsentwicklung Hara Awareness® Massage geben oder sie innerhalb deiner Tätigkeit als Heilpraktiker, Krankengymnast, Physiotherapeut, Masseur, Arzt oder Psychotherapeut ausüben. Die einzelnen Abschnitte des Trainings können nach eigenem Bedürfnis über einen beliebig langen Zeitraum absolviert werden. Wenn du die H.A.M. für deinen eigenen Prozess machen möchtest, um dich durch dein Hara zu zentrieren und zu nähren, und du den Abschluss zum H.A. M.-Praktiker nicht anstrebst, sind die Einzelsitzungen und Einzelsitzungen in Supervision eine Empfehlung.

Voraussetzung für die Zertifizierung zum Hara Awareness® Massage Praktiker ist die Teilnahme an Modul I und II; 4 H.A.M. Massagen bei einem der Assistenten und 5 Einzel Supervisionsstunden (sind nicht im Trainingspreis enthalten) sowie das Protokollieren von 2 Sitzungsserien mit eigenen Klienten. Im Anschluss an die Fortbildung besteht die Möglichkeit einer Lehrassistenz. Sie ist hilfreich zur Vertiefung der Arbeit und der eigenen Hara Erfahrung. Mehr Informationen über die Seminarkoordination.

Beginn jeweils am ersten Tag um 10.00 Uhr
Preis:  € 1320.00

Ein unverbindliches Informationsgespräch mit Anando Würzburger kann vereinbart werden.

Online Infoabend zum Training auf youtube

Hier geht’s zu Modul II: 22. – 25. August 2019, 03. – 06. Oktober 2019, 28. November – 01. Dezember 2019, 14. – 16. Februar 2020


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