Dunkelheits-Meditation und Erdung
27. Dez 2026 - 30. Dez 2026
mit Anando Würzburger
In der Dunkelheits-Meditation reinigt sich dein Unterbewusstsein von Ängsten, auch auf der Ebene des kollektiven Unterbewusstseins. Erdung unterstützt dich darin dich der Dimension des unendlichen Seins zu öffnen und gleichzeitig den Kontakt zum Körper zu wahren. In diesem Meditations-Retreat kannst du deine Meditations-Praxis vertiefen.
Erdung gibt dir Halt
und unterstützt dich darin, die Erfahrung zu vertiefen und zu integrieren. Die Dunkelheits-Meditation bringt uns in Kontakt mit der ewig währenden Essenz in uns und in der Existenz. Sie öffnet den Zugang zu deiner rezeptiven, weiblichen und nährenden Energie. Sie gibt dir tiefe Entspannung und Vertrauen.
Dunkelheits-Meditation
während der Tage sitzen wir in der Dunkelheit mit geöffneten Augen. So können wir direkt der Dunkelheit bewusst begegnen und uns mit ihren Dimensionen auseinandersetzen. Das Dunkelheits-Meditations-Retreat ist so aufgebaut, dass es schrittweise in die Tiefe führt. Phasen des stillen Sitzens im Dunklen werden eingeleitet durch bewegte Meditations-Phasen und erdende Übungen. So fällt das Sitzen leicht und wir finden organisch in die Stille. Jeder Tag ist einem Thema gewidmet.
- Begegnung mit der Dunkelheit
- Erdung gibt dir Halt und Verbindung
- Loslassen von Ängsten
- Licht kommt und geht: das Ewige ist die Dunkelheit
- Deine Präsenz ist größer als dein Körper und dein Denken
- Loslassen von der Identifikation mit deiner Form
- Begegnung mit der Dimension des Seins
- Vertrauen in etwas Größeres
- Geborgen sein in der großen Mutter Existenz
- Trage im Alltag die Dunkelheit in dir
Dieses Seminar ist für Menschen mit Meditationserfahrung gedacht. Du kannst es als Einführung für die ersten 1 1/2 Tage buchen oder als einen Retreat für 3 1/2 Tage. Der Meditationsraum wird auch in den Pausen ein Ort der Stille sein. So kannst du selbst für dich entscheiden in Stille zu sein oder in den Pausen im Kontakt oder Austausch mit anderen Teilnehmern zu sein. So gibt es die Möglichkeit, sich diese Tage als Meditations-Retreat je nach dem eigenen Bedürfnis zu gestalten.
Anando Würzburger teilt ihr tiefes Verständnis aus eigener langjähriger Praxis. Seit 35 Jahren leitet sie jährlich Dunkelheits-Meditations-Retreats. Die Zeit „zwischen den Jahren“ unterstützt den Prozess. Diese Zeit ist eine Öffnung und eine Einladung die Ereignisse des vergangenen Jahres zu integrieren, loszulassen sich für das kommende Jahr dem Leben neu und frisch zu öffnen.
Eine Teilnehmer Stimme von Dunkelheits-Meditation und Erdung:
„Ich möchte mich ganz herzlich bedanken, dass Du mir diese außergewöhnliche Erfahrung ermöglicht hast. Die Begegnung mit der endlosen Dunkelheit, in der ich die wahre Natur der Dinge erkennen konnte, diese Geborgenheit in der Unendlichkeit, die Begegnung mit meinen inneren dunklen Seiten und deren Ursprung und ihrer wahren Natur war für mich sehr erhellend, entspannend und heilsam und Frieden stiftend. Ich übe mich darin, diese innere Haltung zu kultivieren … in meinem aufreibenden Alltag.“
Ulrich Hoffmann, Steuerberater
Beginn: 14.00 Uhr am ersten Tag bis 17:00 Uhr am 30.12.
Preis: 400€