20. Sep 2024 - 22. Sep 2024
20:30 - 17:00

mit Anando Würzburger

„Katsugen Undo“ ist japanisch für „das Leben erneuert sich aus seiner Quelle“ oder für „Bewegung von Innen“. Moving from the Source ist die Bewegung aus der Stille in Einheit mit deinem Innersten. Die Methoden und Techniken, diese Quelle zum Sprudeln zu bringen und die selbstheilenden Kräfte einzuladen, wurden von Sensei Haruchika Noguchi (1911 – 1976) entwickelt. Sie öffnen den Fluss von „Ki“ (japanisch für Lebensenergie) durch ein Zusammenpiel von energetischer Berührung sowie Körper- und Atemübungen, die tiefliegende Spannungen im Nervensystem und in den Faszien lösen. So können die selbstregulierenden Kräfte des Körpers sich neu ordnen und unser Energiesystem von Innen heraus erneuern. Wir lernen wieder ein Gleichgewicht in Körper, Geist und Psyche, zwischen Anspannung und Entspannung, Aktivität und Ruhe herzustellen. Moving from the source ist die Bewegung aus der Stille in Einheit mit deinem Innersten.
Es sind kleine Übungen mit großer Wirkung, die auch für den Alltag sehr hilfreich sind.

Workshopzeiten: Freitag 20:30 bis Sonntag 17:00 Uhr

Preis: 295€

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