Body Wisdom

Entspannungsübungen und Selbstmassagetechniken
für jeden Tag

Von Anando Würzburger und Amiyo Ruhnke

Körper und Geist verbinden sich in jedem Menschen zu einer einzigartigen Einheit. Wenn sie sich in Harmonie befinden, spüren wir eine tiefe Ruhe und Gelassenheit. Doch diese Harmonie ist heute gefährdet durch die vielfältigen Anforderungen des Alltags.

Mit „Body-Wisdom“ lernen Sie, die Bedürfnisse Ihres Körpers zu erkennen und seine Signale zu verstehen. Denn der Körper weiß selbst am besten, wie er wieder zu seiner natürlichen Spannkraft und Vitalität zurückfindet.
Leichte Entspannungsübungen und sanfte Selbstmassagetechniken helfen Ihnen sich in ihrem Körper wieder wohl zu fühlen.

Body Wisdom können sie hier für 17,90€ inkl. MwSt, plus Versand bestellen

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