Liebe Freunde und Hara Interessierte,

Alles grünt, die Wiese ruft und mit etwas Glück gibt es jetzt einen richtig satten Sommer.
Ich wünsche euch eine gute Zeit und freue mich auf ein Wiedersehen.

Alles liebe,

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Radio im Bauch

Der Bauch ist ein ganz besonderer Ort, nun wird er auch im Radio erforscht. Stefanie Pütz erstellte eine Reportage zum Thema Frauen und ihr Bauch mit verschiedenen Interviews. Sie fand Anando´s Website bei Google, war fasziniert von ihrer Betrachtung des Bauches und interviewte sie als Bauchexpertin. Anzuhören in SWR 2: „Nabelschau: die Frau und Ihr Bauch“.

» zur Sendung (unten auf der Seite)

Spargel Risotto

Der Sommer kommt und nun ist der grüne Spargel am Besten. Nicht nur schmeckt er gut. Er gibt uns auch alles, was wir nach einem langen Winter brauchen.
Er reinigt, entschlackt, baut auf und gibt neue Kraft… macht Lust auf das Leben im Sommer.

» zum Rezept

Herzenswege

Vor drei Tagen wurde Anando von Sabrina Grundert interviewt zu ihrem ganz persönlichen Herzensweg. Den Herzensweg im Leben zu gehen ist vielleicht nicht der einfachste Weg. Welchen Herausforderungen 15 verschiedene Frauen begegnen, was sie antreibt, was ihnen Kraft gibt, möchte Sabrina Grundert in ihrem Buch erforschen. Gleichzeitig ist es auch ihr eigener Herzensweg, den sie mit diesem Projekt geht. Sie besucht Frauen aus verschiedenen spirituellen Richtungen von katholischer Nonne bis zu Osho´s Freunden/Innen. Hier ist Sabrinas Reisetagebuch und hier kann man das Projekt unterstützen.

Aktuelle Termine

++ 30. Juli – 6. August: Sommergruppe in der Toskana

++ 28. – 30 September: Einführung in die Hara Awareness Massage

++ 30. Oktober 2012 – 17. März 2013: Hara Awareness Massage Modul I