
I training forniscono i principi fondamentali del metodo dell'Hara Awareness. Includono una varietà di tecniche di massaggio, meditazioni ed esercizi sul respiro. In questo modo i training stessi sono un processo di autoguarigione per gli studenti. Nel loro ambito si impara ad accettare con amore, e in questo modo trasformare, la potente energia delle emozioni, arrivando a un contato sempre maggiore col proprio Centro, il quale può essere così all'origine del lavoro sugli altri.
Hara Awareness unisce l'antica saggezza orientale con la comprensione psicologica occidentale, nasce da uno spazio di silenzio, presenza e consapevolezza del corpo, qualità essenziali per un'efficace utilizzazione del metodo.
I training sono organizzati in due parti. Il Modulo I per principianti, e il Modulo II che porta a una completa qualifica di practitioner di Hara Awareness® Massage.
Il Modulo I unisce le tecniche fondamentali di Hara Awareness con Trance Massage e tecniche di Shiatsu per tutto il corpo. È anche un processo di autoguarigione, oltre a fornire un'esperienza pratica di base in questo metodo. Lo studente impara inoltre a rafforzare e dar potere all'Hara con esercizi di respirazione nell'Hara tratti dalle arti marziali orientali, meditazioni sull'Hara ed esercizi di Qi Gong per il radicamento.
Il lavoro sull'Hara porta al proprio Centro, dà presenza. Conferisce sia forza che profondità, in preparazione al lavoro sugli altri.
Tecniche di Trance massage
Purificare l'energia dell'ombelico, la prima connessione con la terra attraverso la madre. Chi sei e che cosa hai assimilato da tua madre?
Armonizzazione di Yin e Yang, i principi maschili e femminili – per mezzo di energy-work.
Radicamento: stabilire la connessione energetica con il fortificante potere della terra.
L'uso di un tocco amorevole come passaggio per la consapevolezza, così che attraverso il massaggio si possa accedere, in rilassamento e meditazione profondi, a un incontro di due Centri.
Imparare ad agire direttamente dall'Hara, permettendo alla sua energia rilassata, al suo Chi risanatore, di fluire attraverso il corpo e le mani.
Apprendimento e pratica delle tecniche fondamentali dell'Hara Awareness Massage e di Shiatsu per l'intero corpo.
Esercizi di respirazione dall'Hara delle arti marziali dorientali. • Meditazioni sull'Hara.
Esercizi di Qi Gong per il radicamento.
Con el secondo modulo se completa il Training die Hara Awareness es se receve un certificato que permete di lavorare come "Hara Awareness Massage Practicioner".