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Campo estivo di Hara Awareness e Katsugen Undo
Dalla fatica al movimento interiore
30 Luglio a 6 Agosto 2012 - Vicino Cecina, Toscana
Tu sai cosa significa vivere facendo fatica. La leggerezza esiste, quando siamo in accordo con il nostro sé interiore.
Nell'hara, “la fonte della Vita”, si apre la porta interiore per l'energia vitale universale. È una forza senza parole.
Spesso siamo troppo identificati con il nostro controllo mentale per esserne consapevoli e avere fiducia in questa energia. Essa conosce la nostra auto guarigione e nasce dalla fiducia nel lasciarsi andare al flusso vitale interiore. Questa forza creativa si manifesta nel corpo attraverso dei movimenti spontanei che regolano e rinnovano il nostro organismo.
Katsugen Undo in giapponese significa “La vita si rinnova attraverso la sua sorgente”. È stato creato dal guaritore giapponese Nagoshi. Questa tecnica sostiene il corpo e la mente a riaprirsi al flusso del Chi cosmico e divino. Vivere e condividere questa esperienza significa essere felici. In questo campo estivo vogliamo attingere dalla nostra fonte interiore e dalle energie che ci circondano.
Metodi utilizzati durante il seminario:
Katsugen Undo – movimenti spontanei interiori, Meditazioni dell'Hara, Respiro dell'Hara, radicamento con il Qigong, massaggi dell'Hara Awareness, meditazioni di Osho e la nostra gioia di giocare. Useremo la forza dell'Hara per guarire le nostre ferite emozionali.
“rilassati...ma ricordati delle fonti dell'hara...la fonte della vita stessa e fiori inizieranno a piovere su di te” (Osho)